3-й КЮ - Коричневый пояс

Кихон:

  1. Мае-ни дзенкуцу-дачи санбон цки: дзёдан / чудан / чудан
  2. Уширо-ни дзенкуцу-дачи аге-уке / уракен-учи дзёдан / гяку-цки чудан
  3. Мае-ни дзенкуцу-дачи сото-уке / киба-дачи йоко-эмпи-учи / скрестный шаг (саси-аси) йоко-гери чудан кекоми / уракен-учи дзёдан / дзенкуцу-дачи гяку-цки чудан
  4. Уширо-ни кокуцу-дачи учи-удэ-уке / дзенкуцу-дачи кидзами-цки дзёдан / гяку-цки чудан / уширо-аси мае-гери дзёдан кеаге с постановкой ноги назад/ гедан-бараи
  5. Мае-ни кокуцу-дачи шуто-уке / кидзами мае-гери дзёдан кеаге / дзенкуцу-дачи гяку-нукитэ чудан
  6. Мае-ни дзенкуцу-дачи мае-гери чудан кеаге/ мае-гери чудан кекоми с междушагом (другой ногой)
  7. Мае-ни дзенкуцу-дачи кидзами-Мае-гери чудан кеаге / ушироаси мае-гери чудан кеаге / мае-гери дзёдан кеаге с междушагом (другой ногой)
  8. Мае-ни киба-дачи йоко-гери дзёдан кеаге (задней ногой)
  9. Мае-ни киба-дачи йоко-гери чудан кекоми (задней ногой)
  10. Мае-ни киба-дачи йоко-гери дзёдан кеаге (задней ногой)/ йоко-гери чудан кекоми (задней ногой)
  11. Мае-ни дзенкуцу-дачи маваши-гери дзёдан / гяку-цки чудан
  12. Мае-ни дзенкуцу-дачи уширо-гери чудан / гяку цки чудан

Кумитэ:

  1. Кихон-иппон кумитэ:
    • Дзёдан – 5 приемов защиты с контратакой
    • Чудан – 5 приемов защиты с контратакой
    • Мае-гери чудан кекоми - 5 приемов защиты с контратакой
    • Йоко-гери чудан кекоми - 3 приема защиты с контратакой
    • Маваши-гери дзёдан – защита: дзенкуцу-дачи моротэ учи-уке / гяку-цки чудан
    • Уширо-гери чудан – защита: дзенкуцу-дачи моротэ осае-уке/ гяку-цки чудан
  2. Дзю-иппон кумитэ:
    • Атаки: ой-цки дзёдан, ой-цки чудан, мае-гери чудан, йоко-гери чудан кекоми, маваши-гери дзёдан
    • Против каждой атаки – один любой вариант защиты с контратакой
  3. Дзю-кумитэ: 1 поединок (2 – 3 мин.) с обладателем 4-3 кю.

Ката:

  1. Тэкки-Шодан

Ката по выбору экзаменатора:

  1. Хэйан-Шодан
  2. Хэйан-Нидан
  3. Хэйан-Сандан
  4. Хэйан-Йондан
  5. Хэйан-Годан